Samtalskaféets öppettider
Samtalskaféet är öppet för alla på söndagar kl. 15-16.30.

Kontakt, anmälan och kostnad
Du kan anmäla dig till mig, Akka.
Adress:    Svartåna Rävudden 2, 671 94 Brunskog
Mobil:        0730 – 51 44 55
E-post:      akka@musikhalsan.se
Kostnad:   100 kronor exlusive moms. Fika ingår.

Hur går det till?
Vi bestämmer dagens ämne tillsammans. Du kommer som du är … med dig själv.

 Exempel på tidigare kafésamtal:

Lycka
Under vårens första samtaslkafée blev temat begreppet ”lycka”. Alla var upprymda och fyllda av energi då vi skildes åt. Det blev en intressant diskussion. Någon sa att det var intressant att det fanns så mycket att säga om ”lycka”. Den sista kommentaren för kvällen blev: ”Ja e nog mest löckli när jag vet att frua och katten ä hemme.”

Medkänsla
Kvällens tema är ”medkänsla” efter ett önskemål från en av kafégästerna Några axplock om medkänsla.
Wikipedia: Medkänsla är en personlig egenskap. En medkännande person lever sig spontant in i det som är besvärligt och ledsamt i andras livssituationer, och kan följaktligen ofta drivas till att försöka hjälpa sina medvarelser.
Dalai Lama talade i Globen (ur tidskriften ”Sökaren”): Dalai Lama pratade enkelt och sakligt om kärlek och gemenskap, om att ha medkänsla och hjälpa varandra. Han förstod, sa han, att den som uppmanas till ett levnadssätt präglat av kärlek och tjänande, gärna vill veta varför man ska leva så. Och han förklarade varför det är bra att leva så, även ur egoistisk och sund synpunkt. ”Jo, för man mår bra själv av kärlek och medkänsla. Alla frågar sig hur man blir Iycklig. Lycka är att ha sinnesfrid, och det får man av kärlek och medkänsla – det vet jag också av egen begränsad erfarenhet”, sa Dalai Lama.
Thanissaro Bhikkhu (buddistisk munk): Meditera som en handling av medkänsla både med dig själv och andra även om döden verkar avlägsen. När tiden för döden kommer, kommer du att vara en mindre börda för dem som vårdar dig. Under tiden kommer din medkänsla att bli till genuin hjälp om du blir kallad till sjuka eller döende och du kommer att ge ett bättre budskap.
Akka: Vad innebär det att hysa medkänska för en annan levande varelse? Kan man träna sig i medkänsla eller är den medfödd? Är det våra egna upplevelser i livet som utvecklar en medkänsla för andra? Forskning har visat att äkta medkänsla stärker vårt immunsystem. Innebär det att det finns falsk medkänsla?

Varmt välkomna!
/Akka, mobil: 0730-514455